Sete segredos de beleza da divina Audrey Hepburn
Beber água, boa postura, fazer um detox e ar fresco: saiba como a atriz mantinha seu encanto e lindeza nas telas do cinema.
Ela é uma das estrelas de cinema mais lendárias do século vinte. Sempre com um aspecto saudável e atitude positiva, Audrey Hepburn é também um ícone indiscutível de moda e beleza.
Confira sete dicas de beleza da atriz para se manter linda e natural:
1. Beba muita água:
De acordo com amigos de Audrey, ela sempre tomava muita água para mater o corpo em forma. Talvez esse era o maior de seus truques, beber muita água, comer frutas e vegetais.
2. Fazer um Detox:
Uma vez por mês a atriz fazia um dia de detox. Ela comia apenas frutas, vegetais e água. Esse detox fazia com que ela limpasse seu corpo do cansaço das viagens e correria do trabalho.
3. Batatas como alimento básico:
Audrey tinha origen irlandesa e holandesa, portanto, a batata era insubstituível em sua alimentação diária.
4. Andar:
Quando perguntada sobre sua rotina de beleza, ela respondeu: ” Eu faço caminhadas ao ar livre, deixo meu corpo absorver o tanto de oxigênio que ele precisa.”
Getty Images
5. Tenha uma boa postura:
A carreira de Audrey começou no ballet. A dança fez com que ela deixasse suas costas retas todo o tempo.
6. Use maquiagem natural:
Minimalismo, sofisticação e clássico eram a chave de sua imagem.
7. Tenha prazer em cada dia:
Ela tinha uma visão tão otimista da vida, que às vezes parecia uma menina ingênua. Ela realmente sabia como aproveitar cada dia de sua vida!
Rebeca Andrade quer se tornar terapeuta depois da ginástica olímpica
12 posições sexuais possíveis para inovar na transa
Banheiro pequeno: 8 truques certeiros e eficazes para ampliar o espaço
Conheça a trajetória de Kizzy Terra, uma das maiores cientistas de dados do Brasil
Downy apresenta nova temporada do podcast Jornada da Calma
