Dicas para cuidar do rosto em todas as idades
Confira algumas dicas para ter uma pele perfeita aos 20, 30, 40, 50 anos ou mais e descubra quais os cosméticos essenciais para você ter um rosto jovem
20 anos – Pele nova em folha
Nathalia Dill, 25 anos
Foto: AgNews / Divulgação
Firme, lisinho, sem rugas – bom seria se o rosto ficasse sempre assim! Nesta fase, a maior preocupação é driblar a oleosidade excessiva, que favorece o surgimento da acne.
Capriche na limpeza
“Lavar o rosto de manhã e à noite é fundamental nessa faixa etária”, garante a dermatologista Adriana Cairo (SP). Como a pele tende a ser mais oleosa aos 20, opte por espumas ou géis de limpeza com ácido glicólico, extratos de calêndula ou de hamamélis, que retiram as impurezas sem ressecar e também desobstruem os poros.
Tonificar é preciso
O tônico (sem álcool, ok?) completa a limpeza, pois higieniza os poros e ajuda a contraí-los. Use-o uma vez ao dia.
Proteção valiosa
O próximo passo é espalhar um hidratante levinho – se tiver FPS 30, ótimo! Assim o cosmético deixa o rosto macio e combate manchas solares e de acne. Para ter uma ideia de sua importância, aos 20 anos já pegamos 75% do sol que tomamos na vida!
Na ralação
Aplicar um esfoliante para o rosto uma vez por semana ajuda a varrer impurezas da área, aumentando a eficácia dos cosméticos.
SOS emergência
Acabe com aquela espinha horrorosa espalhando nela um gel secativo com ácido salicílico – o efeito é quase imediato!
Sugestão de produtos
1. Deep Clean Energizing Tônico 2 em 1 Neutrogena, R$ 19,90*
2. Sabonete Dermotivin Original Foam para pele oleosa ou mista Galderma, R$ 49,85*
3. Active Dermato Creme Esfoliante Facial O Boticário, R$ 39,90*
4. Clean & Clear Gel Secativo Invisível Johnson & Johnson, R$ 14*
5. Chronos Hydra Hidratante com FPS 30 Natura, R$ 32*
30 anos – Ruguinhas suaves
Camila Pitanga, 33 anos
Foto: AgNews / Divulgação
Nesta fase, a oleosidade do rosto tende a diminuir. Embora a produção de colágeno (fibra que sustenta a pele) ainda esteja boa, surgem manchas de sol, perda de firmeza e as primeiras rugas. A ordem é começar a investir contra o envelhecimento.
Faxina geral
Como a rotina costuma ser muito atribulada aos 30, invista em produtos que facilitem a vida. Uma opção é usar um sabonete 2 em 1, que além de eliminar a sujeira e os resíduos de make, funciona como um tônico. Não se esqueça de lavar o rosto de manhã e à noite.
Tripla ação
Escolha um hidratante que faça as vezes de base, para não perder tempo em frente ao espelho, e que proteja a pele dos efeitos nocivos do sol. “Como muitas mulheres programam a gravidez para essa época, é importante investir em um protetor solar com FPS 30 para evitar manchas”, afirma o dermatologista Marcelo Bellini (SP). Fique com produtos antioxidantes, que previnem o envelhecimento. Reaplique-o sempre que lavar o rosto ou transpirar demais.
Creme anti-idade, hello!
Preserve a juventude da pele lançando mão de cremes com elementos antioxidantes, como a vitamina C, e ativos que uniformizam o rosto, como o ácido kójico, antimanchas. Aplique todas as noites antes de dormir.
Abra os olhos
Comece a usar um produto específico para a área, pois as primeiras rugas surgem na delicada pele dessa região. Escolha um cosmético que também suavize as olheiras.
Mascarada
Uma vez por semana, espalhe uma máscara facial capaz de hidratar, clarear e nutrir a pele. Esse cuidado faz toda a diferença!
Esfoliação, sempre
Continue seguindo esse ritual de beleza uma vez por semana, para limpar a pele em profundidade e deixá-la sempre lisinha.
Sugestão de produtos
1. Masque Éclaircissant Peel Off Anna Pegova, R$ 78*
2. Gel Creme Antirrugas Contorno dos Olhos New Care, R$ 43*
3. Leite de Limpeza + Tônico Nivea, R$ 18,90*
4. Radiant C Daily Sabonete Esfoliante Facial Herbalife, R$ 78*
5. Repairwear Laser Focus Wrinkle & UV Damage Corrector Clinique, R$ 215*
6. UV Perfect Hidratante Protetor Avançado Cor Uniformizante FPS 30 L’Oréal, R$ 32,90*
40 anos – Sinal de alerta
Christine Fernandes, 43 anosFoto: AgNews / Divulgação
Os hormônios femininos começam a declinar naturalmente nesta etapa da vida, e o resultado disso também é sentido na pele, que dá sinais de perda de viço, hidratação, elasticidade e firmeza. “O foco agora é tratar rugas, vasinhos, manchas e flacidez”, afirma a dermatologista Adriana Cairo.
Material de limpeza
Os cuidados básicos de higiene permanecem, independentemente do seu tipo de pele. Escolha uma espuma de limpeza que proporcione frescor e não resseque.
Antissinais para o dia
Este tipo de cosmético precisa entrar em cena, pois reforça as defesas contra o envelhecimento. Na hora da compra, opte por um creme com ácido hialurônico, que aumenta a hidratação e a elasticidade.
Mais que um protetor
Além de preservar o rosto dos perigos do sol, o seu protetor pode (e deve!) combater os sinais do tempo. Para isso, escolha um produto com ingredientes antioxidantes e aplique-o diariamente.
Foco no olhar
Se antes você podia se esquecer (vez ou outra) de aplicar um creme no contorno dos olhos, agora ele é obrigatório. Fique com um à base de glucoglicerol, substância que potencializa a hidratação na área, evitando as linhas.
À noite…
Você precisa escolher um creme antienvelhecimento mais potente, com ativos como vitamina E, elastina, ácido hialurônico e coffeeberry, antioxidante que protege dos efeitos do sol e retarda a perda de colágeno.
Máscara nele!
A cada uma ou duas semanas, conforme a necessidade do seu rosto, lance mão de uma máscara que promova uma nutrição mais intensiva. É um cuidado simples, que você mesma faz, e supereficiente.
Sugestão de produtos
1. Cell Complex Máscara Facial adcos, R$ 90*
2. Ciclos d’Racco Espuma de Limpeza Facial Racco, R$ 35,90*
3. Revaléskin Night Cream Stiefel, R$ 139,50*
4. Aquaporin Active Creme Hidratante para a Área dos Olhos Eucerin, R$ 43,90*
5. Minesol Antioxidant Sérum FPS 30 ROC, R$ 56*
6. Regenerist Micro-sculpting Cream Olay, R$ 74,90*
50 anos + – Todo cuidado é pouco
Lilia Cabraul, 53 anosFoto: AgNews / Divulgação
Quem está nesta fase já tem manchas mais escuras, flacidez acentuada, falta de hidratação e perda de volume e brilho no rosto. Isso tudo porque o organismo reduz a produção de colágeno e elastina, sem contar que a renovação celular se torna lenta. Portanto, é hora de atacar em todas as frentes.
Tá limpo!
Adote um sabonete suave e rico em óleos vegetais, que contribuem para a hidratação do rosto. Água termal ou mineral também são bem-vindas, uma vez que acalmam a pele.
Vá de sérum
Antes de passar o protetor solar, aplique um sérum rejuvenescedor, inclusive no colo e no pescoço. Levíssimo, o produto é indicado para regenerar todos os tipos de pele, pois age em profundidade, dando resultados surpreendentes.
Sem sinal de sol
Como a pele tende a se pigmentar cada vez mais com o passar do tempo, use um protetor solar com FPS mais elevado, como o 50, que também vai protegê-la contra a sensibilidade causada pelos anti-idade.
De noite…
Alterne ácido glicólico, kójico, retinoico ou salicílico para causar uma descamação suave e ativar a fabricação do colágeno. O objetivo? Suavizar linhas finas, fechar os poros, despigmentar manchas e, principalmente, firmar o rosto. “É preciso focar na nutrição da pele, que tende a ficar mais ressecada, e à volumização da face, que se torna mais flácida por causa da reabsorção de gordura em determinadas regiões”, diz a dermatologista Adriana Cairo.
Olhar sempre jovem
O creme para o contorno dos olhos é um companheiro indispensável. Aos 50, fique com um produto que hidrate e firme a área.
Lábios lisinhos, lisinhos
Para suavizar as incômodas linhas que marcam a boca, use um cosmético específico para esse fim. Aplicado diariamente, o cuidado combate as rugas e tira alguns anos da sua idade real.
Sugestão de produtos
1. Anthelios AE Gel-creme Velouté FPS 50 La Roche-Posay, R$ 59,90*
2. Neovadiol Gf Noite Vichy, R$ 148,90*
3. Trilift Eyes Gel-creme Firmador para a Área dos Olhos Dermage, R$ 99*
4. Renew Ultimate Elixir Premium Sérum Concentrado Reparador Anti-idade Avon, R$ 140*
5. TimeWise Base de Cuidado Intensivo para Lábios Mary Kay, R$ 63*
6. Acquasensive Loção Suave de Limpeza Pura Inova, R$ 44*
*preços sugeridos em abril/2011
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