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Confiança é tudo. Descubra como aumentar a sua

A maioria das mulheres acredita que é possível marcar presença no ambiente profissional. Você também?

Por Abril Branded Content Atualizado em 26 nov 2018, 11h14 - Publicado em 26 nov 2018, 11h00

As mulheres vêm ganhando cada vez mais espaço no mercado de trabalho, ufa! Mas nós, diariamente, nos deparamos com situações que mostram que o caminho ainda é longo, não é mesmo? Conquistar a equidade de gêneros, por exemplo, principalmente no âmbito profissional, é uma das batalhas que ainda temos que lutar bravamente. Tanto é verdade que, segundo estudo realizado pela consultoria Deloitte, em 2016, apenas 7,7% dos cargos de alta liderança no Brasil eram ocupados por mulheres. Mas, afinal, quais as causas desse desequilíbrio?

TRESemmé encomendou uma pesquisa global para o International Centre for Research on Women (ICRW) para entender, entre outros fatores, quais são as barreiras que impedem as mulheres de conquistarem seu espaço e quais as ferramentas que podem ajudá-las a chegar lá e marcar presença!

Mas, afinal, o que é PRESENÇA? Presença é a energia que transmitimos pela maneira como nos mostramos para o mundo, na forma de agir, falar e até por meio da aparência. A pesquisa apontou que há quatro fatores que podem alavancar ou limitar essa busca pela conquista do nosso espaço: autoconfiança, autoconsciência, senso de objetivos e ambições. Apesar de apenas 30% das entrevistadas acreditarem ter grande presença, 77% delas afirmaram que marcar presença é um objetivo possível de ser atingido. Então, por que ainda deixamos de marcar presença no ambiente profissional? Entre as principais barreiras reveladas pelas brasileiras nesse estudo, duas merecem destaque: saber que falhou ao tentar fazer algo novo ou não sentir autoconfiança sobre a própria aparência. A boa notícia? Setenta e quatro por cento das brasileiras já entendem que o primeiro passo para superar tais barreiras é buscar mais informações e ter acesso a conteúdo voltado para o autoconhecimento e o desenvolvimento de habilidades importantes para que se sintam mais fortes e preparadas.

Um programa focado no desenvolvimento das mulheres

TRESemmé assumiu a missão de ajudar as mulheres a se sentirem mais confiantes para marcar presença no ambiente de trabalho. Por isso lançou, em parceria com a plataforma digital Bettha, o programa Toque de Expert, um ambiente no qual as mulheres podem ter acesso a conteúdos gratuitos para sua capacitação profissional e pessoal. “A plataforma é um convite para uma jornada de preparação. Ela vai ajudá-la a encontrar a melhor versão de você mesma”, explica Juliana Carvalho, diretora de marketing da Unilever.

Para Nicole Balestro, expert em música e empreendedorismo e uma das especialistas do programa, é comum que as mulheres foquem sua atenção nos cuidados com a família e a comunidade e deixem de olhar para elas próprias. “É importante pensar em si mesma, conhecer suas forças e fraquezas e refletir sobre seus valores. E isso lhe dará confiança em tudo que fizer”, explica.

Além de Nicole, experts de diferentes áreas guiam as jornadas: Eron Araujo, expert em cabelo; Vânia Goy, expert em beleza; Camila Coutinho, expert em moda; Camila Achutti, expert em tecnologia; e Maira Habimorad, expert em carreira.

Para participar, é necessário apenas se cadastrar na plataforma – que é gamificada. À medida que as jornadas são completadas, as usuárias são recompensadas com uma espécie de moeda on-line, que mede o nível de engajamento com os conteúdos. O programa oferece como recompensa experiências exclusivas, que vão desde cortes de cabelo com o hair stylist e embaixador da marca, Eron Araujo, até mentorias com experts em carreira.

TRESemmé lança programa Toque de Expert em evento no Parque Villa-Lobos, em São Paulo 

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Um pouco do que você encontra no Programa Toque de Expert!

“Precisamos nos conhecer e o primeiro passo é entender quem somos e onde estamos em nossa própria vida”, Camila Coutinho
“Precisamos nos conhecer e o primeiro passo é entender quem somos e onde estamos em nossa própria vida”, Camila Coutinho TRESemmé/Divulgação

“Você já parou para pensar sobre sua história, suas experiências de vida, onde você está agora e quais são seus sonhos?” É com essa questão que a expert em moda Camila Coutinho começa a jornada Potencialize Seus Pontos Fortes. E, guiando as mulheres nessa aventura de olhar para dentro de si mesmas, ela explica: “Precisamos nos conhecer e o primeiro passo é entender quem somos e onde estamos em nossa própria vida. Quando nos entendemos melhor, conseguimos identificar nossos pontos fortes, aquilo em que temos que investir e onde podemos melhorar. Só assim conseguimos avançar em nossos desafios. O autoconhecimento é importantíssimo para você traçar suas metas e conseguir se realizar em todos os âmbitos da sua vida. Quer descobrir como usar as suas habilidades para ter mais segurança em si? Então, assista à nossa próxima missão”, convida Camila.

“Se focamos apenas os problemas, podemos nos sentir mal, tristes ou deprimidos e acabamos desanimando”, Maira Habimorad
“Se focamos apenas os problemas, podemos nos sentir deprimidos e acabamos desanimando”, Maira Habimorad Mariana Pekin/Abril Branded Content

É por meio do processo de autoconhecimento, também, que conseguimos desenvolver hábitos positivos, tema da jornada Desenvolva Hábitos Positivos, guiada pela expert em carreira Maira Habimorad e pela expert em tecnologia Camila Achutti. Nessa etapa, a missão é promover a reestruturação cognitiva e a transformação dos pensamentos negativos em positivos, além de ajudar a mudar comportamentos que nos sabotam. “Fazer uma mudança mental do que está errado em nossa vida para o que realmente queremos não é fácil, mas é muito importante. Se a focamos apenas os problemas, podemos nos sentir mal, tristes ou deprimidos e acabamos desanimando. Quando a gente entra nessa ‘vibe’ e foca o quão complicado é aquele problema, aí é que a solução se torna mais difícil ainda de ser encontrada”, explica Maira, que ainda ensina diversas técnicas e apresenta ferramentas – sim, elas existem e funcionam – para auxiliar a mudança desse padrão de pensamento. E os temas das outras jornadas são igualmente inspiradores: mostram a importância de ter referências inspiradoras, como explorar o seu eu autêntico, o caminho para conquistar a autoconfiança, dicas para traçar objetivos tangíveis e muito mais.

Então, você já sabe: quer se sentir mais confiante e segura para dar aquele up na carreira?

Faça o seu cadastro, comece a pensar em você e conquiste as suas ambições. As sete primeiras jornadas já estão disponíveis.

Saiba mais na Plataforma Bettha 

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