9 erros de skincare que estão sabotando sua pele (e como corrigir hoje)
Entre tendências do TikTok e truques caseiros perigosos: descubra o que pode estar atrapalhando a sua rotina de skincare
Nunca se falou tanto sobre skincare quanto atualmente. Parte disso se deve ao bombardeio de tutoriais, tendências e produtos cheios de promessas, cada vez mais presentes nas redes sociais. O problema é que, em meio a tanta informação, o que antes era orientado por especialistas hoje costuma vir de influenciadores e duvidosos vídeos online.
Para mostrar o que realmente deve fazer parte da sua rotina, a dermatologista Raphaella Marques apontou os nove erros mais comuns de skincare, explicando como evitá-los. Veja só:
1. Ignorar pescoço e colo
No topo da lista de erros, lideram os esquecidos cuidados com o pescoço e colo. Muitas pessoas concentram-se apenas no rosto, mas essas áreas também estão expostas ao sol e envelhecem da mesma forma.
Por isso, é essencial hidratá-las e protegê-las diariamente, assim como o rosto.
2. Subestimar a hidratação na pele oleosa
Não é de hoje que se fala sobre o mito de que peles oleosas não precisam de hidratação. A especialista explica que, na verdade, esse tipo de pele necessita desse cuidado como todas as outras, já que a falta de hidratação faz a pele produzir mais óleo para compensar.
Aqui, a diferença está nos produtos: vá sempre de hidratantes em gel ou loções leves, que deixem aspecto sequinho e confortável.
3. Aplicar os produtos na ordem errada
Uma dica que muitos já conhecem, mas dificilmente seguem à risca, é a de seguir a tão conhecida ordem do skincare. É que alguns erros, como o uso do hidratante antes do sérum ou o protetor solar antes do creme, pode acabar reduzindo a eficácia desses produtos.
Por isso, é recomendável sempre seguir a ordem indicada pelo dermatologista ou nas instruções dos cosméticos para aproveitar ao máximo cada ativo.
4. Ignorar o tipo de pele na escolha de produtos
Muitas pessoas compram produtos apenas porque “estão na moda” ou funcionaram para outra pessoa, sem considerar as necessidades específicas da própria pele. “Isso pode levar a resultados insatisfatórios ou até piorar problemas preexistentes”, alerta Marques.
5. Dormir maquiada
Mesmo cansada, nunca vá para a cama sem antes limpar o rosto! Dormir maquiada ou remover a maquiagem de forma superficial são hábitos que potencializam a obstrução dos poros, proliferação de acne, além de impedir que a pele se regenere durante a noite.
Para facilitar a rotina, tenha sempre à mão produtos como água micelar, demaquilantes líquidos ou lenços, que atuam como aliados práticos nos dias de preguiça. Depois, não esqueça de lavar o rosto com um sabonete facial, garantindo que toda a maquiagem tenha sido removida.
6. Esfoliar demais
Esfoliação diária não é sinônimo de pele perfeita. Até porque, ao exagerar, principalmente com esfoliantes físicos abrasivos, você pode causar microlesões, irritações e até comprometer a barreira protetora da sua pele, deixando-a ainda mais sensível.
O ideal é realizar o processo somente uma ou duas vezes na semana, no máximo.
7. Uso de ativos sem necessidade
A popularização do skincare nas redes sociais trouxe muita informação acessível, mas também muitos deslizes perigosos. Um dos maiores problemas é a banalização do uso de ativos potentes, como ácidos e retinóides.
“Vejo com frequência pacientes que chegam ao consultório com a pele sensibilizada ou até lesionada porque seguiram dicas de influenciadores que não têm formação médica”, explica a dermatologista.
Ou seja, não caia na armadilha de testar tudo o que a sua influenciadora preferida indica. Na dúvida, prefira sempre as recomendações de sua dermatologista.
8. Receitas caseiras
“Aplicar ingredientes como limão, mel, açúcar ou vinagre diretamente no rosto é algo que muitos acreditam ser natural e saudável, mas esses ingredientes podem alterar o pH da pele, causar irritações, queimaduras e até manchas graves”, diz Raphaella.
9. Aplicar óleos naturais puros
Outro equívoco muito comum notado pela especialista é o uso indiscriminado de óleos naturais puros, como óleo de coco, muito usado nas receitas caseiras, inclusive.
Apesar de parecerem hidratantes, eles podem obstruir os poros e causar acne, especialmente em peles oleosas ou acneicas.
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