5 óleos essenciais para você usar a seu favor

DÊ UM UP!

“Para revigorar os ânimos, escolha uma massagem com óleos cítricos (laranja, limão-siciliano e verbena são exemplos). Esses ativos agem diretamente no sistema nervoso, por meio do olfato, e dão mais energia”, explica Priscila. No Aigai Spa, em São Paulo, o tratamento indicado é a massagem indiana Abhyanga, com um blend quente de óleos cítricos (R$ 440). “Outro benefício relevante da laranja é a melhora da circulação. Ela é ideal para quem sofre de inchaço nas pernas e retenção excessiva de líquidos.

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Óleo Essencial de Laranja Azeda, Bio Essência, R$ 18, bioessencia.com.br.

HORA DO RELAX

“O óleo essencial de lavanda é o melhor aliado para quem precisa relaxar. Recomendo fazer um banho de imersão e pingar algumas gotas da essência na água”, afirma. Também conhecida como alfazema, a planta tem alto poder calmante e combate a ansiedade e a irritação, já que age em uma região do cérebro responsável pelas nossas emoções.

POWER HIDRATAÇÃO

“Quem sofre com a pele ressecada deve incorporar o óleo de semente de uva na rotina diária. Escolha um do tipo vegetal que já venha diluído, assim ele pode ser aplicado diretamente no corpo. O ingrediente é rico em nutrientes que recompõem a estrutura da cútis. Se o ressecamento for grave, outra dica é o óleo de castanha-do-pará, bastante denso e indicado para peles extremamente secas.”

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ADEUS,VERMELHIDÃO!

“Quem sofre constantemente com inflamações e vermelhidão na pele deve apostar no poder da rosa-mosqueta, que tem ação anti-inflamatória”, explica a massoterapeuta. O ingrediente impede o aparecimento das indesejadas bolinhas vermelhas nas pernas e nos braços (comuns depois da depilação), ajuda a combater e a evitar os pelos encravados e também é útil na luta contra a rosácea. O óleo deve ser aplicado diretamente sobre a pele e pode ser usado todos os dias.

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Óleo de Rosa Mosqueta, Herbarium, R$ 29, herbarium.com.br.

MULTIÚSO TEM QUE TER

Pessoas acostumadas a fazer exercícios físicos podem turbinar as massagens de recuperação com algumas gotas de melaleuca. A substância é relaxante muscular e ajuda a aliviar as tensões do corpo. No Aigai, as massagens Vitality e Muscle Met cumprem essa função (R$ 440, cada uma). “Com ação antimicrobiana, o óleo também pode ser usado para minimizar a acne, ajudar na cicatrização de ferimentos e até para
tratar psoríase”, diz Priscila.