Name: Waffle fit de prestígio é um ótimo pré-treino
Total time: 15 min
Cuisine: Norte-americana
Ingredients: 1 ovo; 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de farinha de aveia; 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de farinha de amêndoa; 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de farinha de coco; 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de Chocolate (70% picado); 1 pitada | pitadas de bicarbonato de sódio (ou fermento); gota | gotas de adoçante (stévia)

Waffle fit de prestígio é um ótimo pré-treino

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.

Classificação geral:

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Waffle fit de prestígio é um ótimo pré-treino — (Mônica Wagner/)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Culinária: Norte-americana

Alergênicos:

Ingredientes

1 ovo
1 colher (sopa) | colheres (sopa) de farinha de aveia
1 colher (sopa) | colheres (sopa) de farinha de amêndoa
1 colher (sopa) | colheres (sopa) de farinha de coco
1 colher (sopa) | colheres (sopa) de Chocolate (70% picado)
1 pitada | pitadas de bicarbonato de sódio (ou fermento)
gota | gotas de adoçante (stévia)

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Modo de Preparo

Em uma tigela, misture todos os ingredientes e coloque na máquina de waffle até ficar dourada (aproximadamente 2 minutos) ou faça como panqueca na frigideira.

Dica: sirva com canela polvilhada, um fio de mel, lascas de coco queimado e nibs de cacau.

* Receita sugerida pela culinarista Mônica Wagner, de São Paulo.

Modo de Preparo

Em uma tigela, misture todos os ingredientes e coloque na máquina de waffle até ficar dourada (aproximadamente 2 minutos) ou faça como panqueca na frigideira
Dica: sirva com canela polvilhada, um fio de mel, lascas de coco queimado e nibs de cacau

* Receita sugerida pela culinarista Mônica Wagner, de São Paulo

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