Vitamina de morangos e beterraba

Descasque e pique a beterraba. Coloque no liquidificador e acrescente o morango, o iogurte, a aveia, a água e o açúcar.

Bata muito bem e distribua a vitamina em taças individuais.

Para finalizar, coloque as nozes por cima do líquido, deixando que afundem.

* Receita cedida pelo Kurotel – Centro Médico e Spa de Longevidade de Gramado