Name: Vitamina de morangos e beterraba
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 unidade | unidades de beterraba (grande); 20 unidade | unidades de morango; 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de iogurte desnatado; 4 colher (sopa) | colheres (sopa) de farelo de aveia; 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de nozes (picadas); 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de açúcar mascavo (ou mel); 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de água

Vitamina de morangos e beterraba

Classificação geral:

Rate this receitas_portal

Vitamina de morangos e beterraba — (Kurotel - Centro Médico e Spa de Longevidade de Gramado/Divulgação)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Rendimento

Culinária: Brasileira

Alergênicos:

Ingredientes

1 unidade | unidades de beterraba (grande)
20 unidade | unidades de morango
2 xícara (chá) | xícaras (chá) de iogurte desnatado
4 colher (sopa) | colheres (sopa) de farelo de aveia
2 colher (sopa) | colheres (sopa) de nozes (picadas)
3 colher (sopa) | colheres (sopa) de açúcar mascavo (ou mel)
1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de água

CONTINUA APÓS A PUBLICIDADE

Modo de Preparo

Descasque e pique a beterraba. Coloque no liquidificador e acrescente o morango, o iogurte, a aveia, a água e o açúcar.

Bata muito bem e distribua a vitamina em taças individuais.

Para finalizar, coloque as nozes por cima do líquido, deixando que afundem.

* Receita cedida pelo Kurotel – Centro Médico e Spa de Longevidade de Gramado

Modo de Preparo

Descasque e pique a beterraba
Coloque no liquidificador e acrescente o morango, o iogurte, a aveia, a água e o açúcar
Bata muito bem e distribua a vitamina em taças individuais
Para finalizar, coloque as nozes por cima do líquido, deixando que afundem

* Receita cedida pelo Kurotel – Centro Médico e Spa de Longevidade de Gramado

Avalie essa receita: