RECEITAS
Ingredientes
- açaí
Modo de Preparo
Ingredientes
Massa
· 1 copo (300 ml) de água
· 3 col. (sopa) de fécula de batata
· 3/4 de xíc. (chá) de farinha de arroz
· 2 ovos em temperatura ambiente (orgânicos, se possível)
· 1 pitada de fermento em pó
· Sal a gosto
· 2 col. (sopa) de azeite extravirgem
· 1 col. (café) rasa de goma xantana (à venda em lojas de produtos naturais)
· 2 fatias de beterraba sem casca
· 1 cenoura sem casca
· Azeite de oliva para untar
Recheio
· 2 col. (sopa) de azeite de oliva
· 1 cebola pequena picada
· 2 dentes de alho amassados
· 1 pedaço grande (450 g) de peito de frango cozido e desfiado
· Sal a gosto
· 1 col. (sobremesa) de curry
· 2 col. (sopa) rasas de amido de milho
· 1 xíc. (chá) do caldo do cozimento do frango
· Salsa picada a gosto
Modo de fazer
Para a massa, bata os ingredientes no liquidificador (exceto a beterraba e a cenoura). Divida a massa em duas partes iguais. Bata uma parte com a beterraba e a outra com a cenoura. Unte uma frigideira antiaderente pequena (17 centímetros de diâmetro) com 1 fio de azeite, aqueça e espalhe 1/2 concha da massa e doure dos dois lados, virando cuidadosamente com uma espátula. Repita a operação até terminar a massa e reserve. Para fazero recheio, aqueça o azeite em uma panela média e doure a cebola e o alho. Adicione
o frango cozido e desfiado, o sal e o curry e refogue por alguns minutos. Acrescente o amido, previamente dissolvido no caldo, e cozinhe, mexendo até ficar uma mistura
cremosa. Junte a salsa e recheie as panquecas. Cubra com molho de tomate.
Modo de Preparo
- Ingredientes
- Massa
- · 1 copo (300 ml) de água
- · 3 col
- (sopa) de fécula de batata
- · 3/4 de xíc
- (chá) de farinha de arroz
- · 2 ovos em temperatura ambiente (orgânicos, se possível)
- · 1 pitada de fermento em pó
- · Sal a gosto
- · 2 col
- (sopa) de azeite extravirgem
- · 1 col
- (café) rasa de goma xantana (à venda em lojas de produtos naturais)
- · 2 fatias de beterraba sem casca
- · 1 cenoura sem casca
- · Azeite de oliva para untar
- Recheio
- · 2 col
- (sopa) de azeite de oliva
- · 1 cebola pequena picada
- · 2 dentes de alho amassados
- · 1 pedaço grande (450 g) de peito de frango cozido e desfiado
- · Sal a gosto
- · 1 col
- (sobremesa) de curry
- · 2 col
- (sopa) rasas de amido de milho
- · 1 xíc
- (chá) do caldo do cozimento do frango
- · Salsa picada a gosto
- Modo de fazer
- Para a massa, bata os ingredientes no liquidificador (exceto a beterraba e a cenoura)
- Divida a massa em duas partes iguais
- Bata uma parte com a beterraba e a outra com a cenoura
- Unte uma frigideira antiaderente pequena (17 centímetros de diâmetro) com 1 fio de azeite, aqueça e espalhe 1/2 concha da massa e doure dos dois lados, virando cuidadosamente com uma espátula
- Repita a operação até terminar a massa e reserve
- Para fazero recheio, aqueça o azeite em uma panela média e doure a cebola e o alho
- Adicione
- o frango cozido e desfiado, o sal e o curry e refogue por alguns minutos
- Acrescente o amido, previamente dissolvido no caldo, e cozinhe, mexendo até ficar uma mistura
- cremosa
- Junte a salsa e recheie as panquecas
- Cubra com molho de tomate







