RECEITAS

Ingredientes
- 200 grama | gramas de tofu (firme)
- 1 1/2 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva (extravirgem)
- sal (a gosto)
- 7 colher | colheres (sopa) de Água
- 1 1/2 colher (sopa) | colheres (sopa) de polvilho azedo
Modo de Preparo
No liquidificador, bata o tofu, o azeite, o sal e 3 colheres (sopa) da água até formar um creme liso. Reserve. Em uma panela pequena, coloque o polvilho e o restante da água. Cozinhe até ficar transparente, sem parar de mexer. Junte ao creme e bata até obter uma mistura lisa novamente. Acerte o sal e, se desejar turbinar a receita, bata um punhado de manjericão ou de beterraba.
Receita sugerida pela nutricionista Alessandra Luglio, de São Paulo.