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Suflê de clara com purê de banana mata a vontade de doce com poucas calorias

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Testada e aprovada

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Ingredientes
  • 4 unidades de clara de ovo
  • 1 unidade de banana-prata
  • 2 colheres (sopa) de Tapioca
  • canela a gosto
Modo de preparo

Coloque as claras em uma caneca e leve ao micro-ondas por 2min. Depois, leve a banana picada ao micro-ondas por 1 min. Amasse a banana até virar purê e prepare a mini tapioca em uma frigideira. Monte o prato em camadas (tapioca, claras e banana) e salpique canela.

*Receita sugerida pela Gabi Castejon, do FarofaFit

Informações nutricionais
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