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Suco Vitamina C

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Rendimento 3 xícaras

5/5 - (1 vote)
copo de suco de cor laranja e jarra com suco da mesma cor aparecem no primeiro plano. Ao fundo, desfocado, uma cesta com frutas cítricas
 (Divulgação/Divulgação)
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Ingredientes
  • 2 laranja médias (400g)
  • 3 tangerina médias (500g)
  • 2 kiwi grandes (280g)
  • 2 xícaras de acerola
Modo de preparo

Esprema o suco das laranjas e das tangerinas.

Descasque os kiwis e lave as acerolas.

Batas os dois tipos de suco e as frutas no liquidificador.

Coe com um voal.

* Receita cedida pela nutricionista Astrid Pfeiffer, autora do livro Detox dia a dia (Editora Alaúde).

Informações nutricionais
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