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Suco de frutas vermelhas e chia

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Testada e aprovada

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<p>Ingredientes . 1 copo (100 ml) de suco de uva integral . 1 copo (100 ml) de água . 3 colheres de sopa de mirtilo (50 g polpa congelada) . 3 colheres de sopa de framboesa . 5 morangos . 1 colher (sopa) de sementes de chia Modo de preparo Bata todos os ingredientes no […]</p>

Por Da Redação
Atualizado em 1 fev 2020, 23h47 - Publicado em 21 ago 2014, 14h09
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  • Ingredientes
    • açaí
    Modo de preparo

    Ingredientes

    . 1 copo (100 ml) de suco de uva integral
    . 1 copo (100 ml) de água
    . 3 colheres de sopa de mirtilo (50 g polpa congelada)
    . 3 colheres de sopa de framboesa
    . 5 morangos
    . 1 colher (sopa) de sementes de chia

    Modo de preparo

    Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

    Informações nutricionais
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