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Suco beta pós-treino para ajudar no bronze e recuperar o gás
Classificação geral:
RECEITAS
Tempo de preparo
minutos
15
Dificuldade
Fácil
Fácil
Rendimento
1
1
Culinária:
Brasileira
Alergênicos:
Ingredientes
- 2 unidade | unidades de Laranja (suco da fruta)
- 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de cenoura (ralada)
- 1/2 unidade | unidades de maçã
- 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de beterraba (ralada)
- 1 unidade | unidades de maracujá (em polpa)
- 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de proteína vegetal (de arroz com ervilha)
- 1 colher (chá) | colheres (chá) de pólen de flores
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Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
* Receita sugerida pela nutricionista Alessandra Luglio, de São Paulo.
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Categoria
Bebida
Método de preparo
Cru
Culinária
Brasileira
Ocasiões
Dia a Dia
