Bata tudo no liquidificador. Se você não gostar de sementinhas e carocinhos em sua bebida, coe o líquido em seguida; se não se importar, pode manter o suco “grosso”.

Para deixar a bebida mais refrescante, acrescente cubos de gelo na hora de bater. ATENÇÃO: se você optar por coar o suco, deverá voltar a bebida coada ao liquidificador e então colocar os gelos e bater novamente.

Distribua em dois copos e sirva imediatamente.

* Receita cedida pelo Namu Cursos