Name: Suchá de abacaxi e erva-doce
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 200 mililitro | mililitros de chá de erva-doce; 1 rodela | rodelas de abacaxi; 3 folha | folhas de hortelã; gelo (à vontade)

Suchá de abacaxi e erva-doce

Classificação geral:

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Suchá de abacaxi e erva-doce — A glass of pineapple smoothie with fresh mint leaves and pineapple on wooden table. (Thon_Varirit/ThinkStock)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Rendimento

Culinária: Brasileira

Alergênicos:

Ingredientes

200 mililitro | mililitros de chá de erva-doce
1 rodela | rodelas de abacaxi
3 folha | folhas de hortelã
gelo (à vontade)

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Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Você pode acrescentar gelo na hora de bater (ele ficará triturado, como em uma raspadinha) ou já no copo, em cubos.

Distribua o suchá em dois copos e sirva em seguida. Quanto mais fresquinho, mais gostoso.

* Receita cedida por Michelle Mileto Troitinho, nutricionista do Kurotel – Centro Médico de Longevidade & Spa de Gramado (RS)

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador
Você pode acrescentar gelo na hora de bater (ele ficará triturado, como em uma raspadinha) ou já no copo, em cubos
Distribua o suchá em dois copos e sirva em seguida
Quanto mais fresquinho, mais gostoso

* Receita cedida por Michelle Mileto Troitinho, nutricionista do Kurotel – Centro Médico de Longevidade & Spa de Gramado (RS)

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