Outubro Rosa: Revista em casa por 9,90

Receitas

PATROCINADO POR

Shake nutritivo de chia

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Testada e aprovada

5/5 - (1 vote)
Ingredientes
  • açaí
Modo de preparo

Ingredientes

. 1 medida do shake (sabor da sua preferência)
.  1 colher (sopa) de chia
.  1 copo (250 ml) de água

Modo de preparo

Bata o shake, a chia e a água no liquidificador. Se preferir, acrescente gelo. Para perder peso, substitua o café da manhã ou o jantar pelo shake.

Informações nutricionais
Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Domine o fato. Confie na fonte.
10 grandes marcas em uma única assinatura digital

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

a partir de 9,90/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.