Receitas
PATROCINADO POR
Shake de frutas vermelhas com chia
- Dificuldade Fácil
- Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
- Rendimento 1 copo
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Ingredientes
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150 mililitros de Água de Coco
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1 fatia de melancia
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1/2 xícara (café) de frutas vermelhas morango, amora, framboesa e mirtilo (frescas ou congeladas)
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1 colher (sobremesa) de chia
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gelo opcional
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida.
Informações nutricionais
- Categoria Bebida
- Método de preparo Gelado
- Origens geográficas Brasileira
- Ocasiões Dia a Dia
- Informações Leve e Saudável
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