Receitas PATROCINADO POR Shake de frutas vermelhas com chia Dificuldade Fácil Preparo Pá-pum (até 15 minutos) Rendimento 1 copo / Publicidade Ingredientes 150 mililitros de Água de Coco 1 fatia de melancia 1/2 xícara (café) de frutas vermelhas morango, amora, framboesa e mirtilo (frescas ou congeladas) 1 colher (sobremesa) de chia gelo opcional Modo de preparo Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida. Informações nutricionais Categoria Bebida Método de preparo Gelado Origens geográficas Brasileira Ocasiões Dia a Dia Informações Leve e Saudável DetoxShakes Publicidade