Assine CLAUDIA por R$2,00/semana

Receitas

PATROCINADO POR

Salada light na cesta

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Rápido (até 30 minutos)
  • Rendimento 5 porções
  • Testada e aprovada

Rate this receitas
Ingredientes
  • 5 discos de tortilha de trigo light
  • 1 beterraba média ralada
  • 1 cenoura média ralada
  • 3 tomate cortados em 4 partes iguais
  • 1 xícara (chá) de pepino fatiado em rodelas
  • 5 folhas de alface lisa picadas
  • 1 pote de molho de mostarda light para salada
Modo de preparo

Encaixe as tortilhas sobre forminhas ou potes, como os de minipudim e petit gateau.

Molde os discos no formato de cestinhas.

Se precisar, amarre um barbante ao redor da massa dentro do potinho para segurá-la.

Leve ao forno, preaquecido, em temperatura média alta (200 ºC) e asse por cerca de 5 minutos, até ficar crocante.

Tire do forno e espere esfriar.

Depois coloque a beterraba e a cenoura dentro das cestas e junte os tomates, o pepino e as folhas de alface.

Regue com o molho de mostarda e sirva em seguida.

Informações nutricionais
Publicidade

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Domine o fato. Confie na fonte.
10 grandes marcas em uma única assinatura digital

10 grandes marcas em uma única assinatura digital

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

a partir de R$ 12,90/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.