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Salada de frutas com trigo

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
6
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1/3 xícara (chá) | xícaras (chá) de suco de laranja
  • 1/3 xícara (chá) | xícaras (chá) de uva-passa (preta)
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de trigo (em grãos cozido)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de morango (picados)
  • 2 maçã fuji (grandes, com casca, sem sementes, picadas)
  • 2 banana-prata (picadas)
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de noz (tostada e picadas grosseiramente)
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de mel de abelha
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de hortelã (picada)
  • 6 colher (chá) | colheres (chá) de nata
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Modo de Preparo

Em uma tigela de vidro, combine o suco de laranja com as uvas-passas e deixe em repouso por 15 minutos.

Escorra e reserve o suco.

Em uma tigela, coloque o trigo, o morango, a maçã, a banana, as nozes e as passas e misture delicadamente.

Junte o suco reservado com o mel e a hortelã e despeje por cima.

Reserve na geladeira por 30 minutos antes de servir.

Sirva em copos old fashion, decorados com a nata e um raminho de menta ou hortelã.

Modo de Preparo

  • Em uma tigela de vidro, combine o suco de laranja com as uvas-passas e deixe em repouso por 15 minutos
  • Escorra e reserve o suco
  • Em uma tigela, coloque o trigo, o morango, a maçã, a banana, as nozes e as passas e misture delicadamente
  • Junte o suco reservado com o mel e a hortelã e despeje por cima
  • Reserve na geladeira por 30 minutos antes de servir
  • Sirva em copos old fashion, decorados com a nata e um raminho de menta ou hortelã
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Culinária Brasileira

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