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Receita de smoothie antifome para comer na hora do lanche
- Dificuldade Fácil
- Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
- Testada e aprovada
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Ingredientes
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1 pote de iogurte desnatado
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1/2 unidade de banana-da-terra (congelada em rodelas)
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1/2 xícara (chá) de framboesa (congelada)
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1 colher (sobremesa) de aveia (em flocos finos)
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1 colher (chá) de mel .
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
*Receita sugerida por Freshie.
Informações nutricionais
- Categoria Bebida
- Método de preparo Cru
- Origens geográficas Brasileira
- Ocasiões Dia a Dia
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