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Quibe de grão-de-bico sem glúten

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
5/5 - (1 vote)
Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Médio
Rendimento
12
Culinária: Árabe
Alergênicos:

Ingredientes

  • 3 1/2 xícara | xícaras de grão-de-bico (cozido)
  • 450 mililitro | mililitros de Água (do cozimento do grão-de-bico)
  • 1/2 colher (café) | colheres (café) de goma xantana
  • 1 unidade | unidades de cebola (picada)
  • 12 colher | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 3 xícara | xícaras de farinha de mandioca (flocada)
  • 3 colher (chá) | colheres (chá) de sal
  • hortelã (fresco picadinho)
  • pimenta-do-reino (moída na hora)
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Modo de Preparo

Leve a água do cozimento do grão-de-bico ao fogo, até reduzir o volume para 2/3 (mais ou menos 300ml). Deixe esfriar e reserve.

Amasse o grão-de-bico cozido com a ajuda de um garfo ou de um processador. A intenção é deixar alguns pedaços, então tenha cuidado para não transformá-lo em uma pasta.

Em uma panela, refogue a cebola junto com 3 colheres de sopa de azeite, até a cebola ficar transparente. Acrescente o grão-de-bico triturado e misture para incorporar os sabores.

Com a ajuda de um batedor de claras, batedeira ou de um garfo, bata a água do cozimento do grão-de-bico após a redução, junto com a goma xantana, até ficar com aspecto de clara em neve.

Em uma tigela, misture o grão-de-bico refogado, a farinha de mandioca flocada e a água do grão-de-bico (a “clara em neve”) com a ajuda de uma espátula. Depois, acrescente 8 colheres de sopa de azeite, o sal, a hortelã fresca e a pimenta. Misture bem, e delicadamente.

Coloque em uma assadeira untada com o azeite restante e leve para assar em forno pré-aquecido a 200 graus, por 15 minutos, ou até dourar levemente por cima.

*Receita cedida pelo site Sabor Sem Limite.

Modo de Preparo

  • Leve a água do cozimento do grão-de-bico ao fogo, até reduzir o volume para 2/3 (mais ou menos 300ml)
  • Deixe esfriar e reserve
  • Amasse o grão-de-bico cozido com a ajuda de um garfo ou de um processador
  • A intenção é deixar alguns pedaços, então tenha cuidado para não transformá-lo em uma pasta
  • Em uma panela, refogue a cebola junto com 3 colheres de sopa de azeite, até a cebola ficar transparente
  • Acrescente o grão-de-bico triturado e misture para incorporar os sabores
  • Com a ajuda de um batedor de claras, batedeira ou de um garfo, bata a água do cozimento do grão-de-bico após a redução, junto com a goma xantana, até ficar com aspecto de clara em neve
  • Em uma tigela, misture o grão-de-bico refogado, a farinha de mandioca flocada e a água do grão-de-bico (a “clara em neve”) com a ajuda de uma espátula
  • Depois, acrescente 8 colheres de sopa de azeite, o sal, a hortelã fresca e a pimenta
  • Misture bem, e delicadamente
  • Coloque em uma assadeira untada com o azeite restante e leve para assar em forno pré-aquecido a 200 graus, por 15 minutos, ou até dourar levemente por cima
  • *Receita cedida pelo site Sabor Sem Limite

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Método de preparo Refogado
Culinária Árabe
Ocasiões Dia a Dia

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Título de notícia: A fase de Câncer pede acolhimento e informação, com o logo da revista Claudia e a tag SEU SIGNO LÊ CLAUDIATítulo A fase de Câncer pede acolhimento e informação em preto sobre fundo claro, com Câncer em negrito. Acima, um botão azul-petróleo SEU SIGNO LÊ CLAUDIA. No canto inferior direito, o logo CLAUDIA em azul-petróleo
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