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Pudim de pão diet com calda de ameixas

  • Dificuldade Médio
  • Preparo Médio (de 30 a 45 minutos)
  • Rendimento 20 porções
  • Testada e aprovada

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Ingredientes
  • 1 pão de forma light sem casca picado
  • 3 colheres (sopa) de uva-passa escura sem sementes
  • 4 unidades de ovo com baixo colesterol
  • 2 xícaras (chá) de leite desnatado
  • 2 colheres (sopa) de adoçante concentrado para culinária
  • 1 xícara (chá) de ameixa preta sem caroço
  • 1 xícara (chá) de Água
  • 1 colher (sobremesa) de adoçante concentrado para culinária
  • canela em pó para polvilhar
  • margarina light para untar
  • farinha de trigo para polvilhar
Modo de preparo

Unte um refratário médio com margarina light e farinha de trigo.

Espalhe o pão picado e, sobre ele, as uvas-passas. Reserve.

No liquidificador, coloque os ovos, o leite e 2 colheres (sopa) de adoçante.

Bata até que espume.

Espalhe com cuidado sobre o pão.

Deixe descansar por 10 minutos.

Polvilhe canela e leve para assar por 25 minutos.

Retire e reserve.

Leve ao fogo todos os ingredientes restantes e deixe que cozinhe por 3 minutos.

Retire e passe para o copo do liquidificador.

Bata até que obtenha um creme liso e uniforme.

Sirva sobre o pudim de pão.

Informações nutricionais
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