Receitas
Pargo com purê de banana-da-terra e palmito
- Dificuldade Médio
- Preparo Médio (de 30 a 45 minutos)
- Rendimento 4 porções
- Testada e aprovada
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800 filés de pergo
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8 banana-da-terra bem maduras
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2 1/2 xícara de caldo de legumes
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1/2 limão (só o suco)
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3 tomate picados em quadradinhos
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1/2 xícara de vinho branco
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2 cebola picadas
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600 gramas de palmito pupunha fresco
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coentro em grãos a gosto
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aceto balsâmico a gosto
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azeite de oliva
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salsa (ou salsinha) picada a gosto
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cebolinha-verde picada a gosto
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sal a gosto
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pimenta-do-reino a gosto
Descasque a banana, e corte-a em rodelas.
Cozinhe no caldo de legumes com uma pitada de sal e outra de pimenta.
Quando a fruta estiver quase se desmanchando, retire do fogo e amasse com um garfo até ficar com a consistência de um purê.
Faça dois cortes na pele do peixe e tempere os filés com sal e pimenta.
Ponha azeite numa frigideira e doure o peixe do lado com a pele.
Junte a cebola, o coentro e o vinho.
Deixe apurar por 10 minutos.
Adicione o tomate, o suco de limão, a salsa e a cebolinha.
Retire o peixe e deixe o molho apurar por mais 1 minuto.
Grelhe o palmito numa chapa ou frigideira untada com azeite. Coloque uma pitada de sal e reserve.
Arrume o purê de banana no prato com ajuda de um aro metálico.
Disponha o peixe sobre o purê e despeje o molho por cima.
Arremate com um fio de vinagre balsâmico.
Sirva com o palmito reservado.
- Categoria Peixe e Fruto do Mar
- Origens geográficas Brasileira