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RECEITAS

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Pão de fubá com cenoura e couve-flor

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
6
Culinária: Árabe
Alergênicos:

Ingredientes

  • 15 grama | gramas de fermento biológico
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de leite (morno)
  • 1 ovo
  • 2 clara de ovo
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de fubá
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de farinha de trigo
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de queijo parmesão (ralado)
  • 1 cenoura (média cortada em cubos e cozida al dente)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de couve-flor (cozida al dente e picada)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeitona preta (picada)
  • sal (a gosto)
  • orégano (a gosto)
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Modo de Preparo

Aqueça o forno a 200 ºC.

Em um recipiente, dissolva o fermento no leite.

Misture o ovo, as claras, o azeite, o fubá, a farinha de trigo, o queijo parmesão, a cenoura, a couve-flor, a azeitona picada, sal e orégano.

Transfira a mistura para uma forma média retangular, untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo.

Deixe descansar, durante 20 minutos.

Leve ao forno e asse por 30 minutos ou até dourar.

Modo de Preparo

  • Aqueça o forno a 200 ºC
  • Em um recipiente, dissolva o fermento no leite
  • Misture o ovo, as claras, o azeite, o fubá, a farinha de trigo, o queijo parmesão, a cenoura, a couve-flor, a azeitona picada, sal e orégano
  • Transfira a mistura para uma forma média retangular, untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo
  • Deixe descansar, durante 20 minutos
  • Leve ao forno e asse por 30 minutos ou até dourar
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Culinária Árabe

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