Ingredientes

• 50 grama | gramas de aveia (em flocos sem glúten)
• 30 grama | gramas de farinha de amêndoa (ou farinha de castanha de caju)
• 1/2 scoop | scoops de Whey protein (isolado hidrolisado sabor baunilha)
• 1 colher (sobremesa) | colheres (sobremesa) de farinha de linhaça
• 1 unidade | unidades de banana (amassada)
• 1 unidade | unidades de ovo
• óleo de coco (1 fio)
• 1 colher (café) | colheres (café) de fermento químico (em pó)