CLIQUE E RECEBA EM CASA A PARTIR DE R$ 12,90/MÊS

Receitas

PATROCINADO POR

Panqueca proteica de aveia, banana e canela

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Rendimento 1 unidade
Ingredientes
  • 3 unidades de ovo (só as claras)
  • 1 scoop de whey protein
  • 2 colheres (sopa) de aveia
  • 1 unidade de banana
  • canela a gosto
  • adoçante (opcional)
Modo de preparo

Misture os ingredientes e espalhe a massa numa frigideira antiaderente média. Doure dos dois lados.

Receita sugerida pela nutricionista Vanessa Leite, do Rio Grande do Sul. 

Informações nutricionais
Publicidade