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RECEITAS

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Omelete com tomate à provençal

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
30
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
3
Alergênicos:

Ingredientes

  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de óleo
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de salsa (ou salsinha) (picada)
  • 4 tomate (maduro sem as sementes picados grossos)
  • 2 rodela | rodelas de cebola (picadas)
  • 1 dente | dentes de alho (picado)
  • 6 ovo
  • 4 colher (sopa) | colheres (sopa) de manteiga
  • sal (a gosto)
  • pimenta-do-reino (a gosto)
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Modo de Preparo

Aqueça o óleo e junte todos os ingredientes, exceto os ovos e a manteiga, e refogue até que os tomates estejam macios. Reserve.

Em uma tigela, bata os ovos e tempere com sal e pimenta.

Aqueça a frigideira e acrescente 2 colheres de manteiga. Incline a frigideira de um lado para outro para untar.

Despeje metade da mistura de ovos e incline a frigideira de um lado para outro para distribuí-la.

Levante as bordas com um garfo e tire do fogo quando a omelete ficar cremosa.

Ponha num prato, recheie com metade do refogado de tomate e dobre-a ao meio.

Repita o procedimento com os ingredientes restantes.

Modo de Preparo

  • Aqueça o óleo e junte todos os ingredientes, exceto os ovos e a manteiga, e refogue até que os tomates estejam macios
  • Reserve
  • Em uma tigela, bata os ovos e tempere com sal e pimenta
  • Aqueça a frigideira e acrescente 2 colheres de manteiga
  • Incline a frigideira de um lado para outro para untar
  • Despeje metade da mistura de ovos e incline a frigideira de um lado para outro para distribuí-la
  • Levante as bordas com um garfo e tire do fogo quando a omelete ficar cremosa
  • Ponha num prato, recheie com metade do refogado de tomate e dobre-a ao meio
  • Repita o procedimento com os ingredientes restantes
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Método de preparo Chapeado

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