Name: Omelete colorida
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Árabe
Ingredients: 2 clara de ovo; 1 gema de ovo; 1 fatia | fatias de queijo de minas (ou branco) (cortado em cubinhos); 1/2 tomate (picado sem pele e sem semente); 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de cenoura (ralada); 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de abobrinha (cortada em cubinhos); 1/4 cebola (ralada); 1 pitada | pitadas de salsa (ou salsinha) (salsa); sal (a gosto); 1 colher (café) | colheres (café) de margarina (light)

Omelete colorida

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.

Classificação geral:

4.5/5 - (4 votes)

Omelete colorida — (Sheila Oliveira/Reprodução)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Rendimento

Culinária: Árabe

Alergênicos:

Ingredientes

2 clara de ovo
1 gema de ovo
1 fatia | fatias de queijo de minas (ou branco) (cortado em cubinhos)
1/2 tomate (picado sem pele e sem semente)
1 colher (sopa) | colheres (sopa) de cenoura (ralada)
1 colher (sopa) | colheres (sopa) de abobrinha (cortada em cubinhos)
1/4 cebola (ralada)
1 pitada | pitadas de salsa (ou salsinha) (salsa)
sal (a gosto)
1 colher (café) | colheres (café) de margarina (light)

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Modo de Preparo

Bata os ovos, acrescente o queijo, o tomate, a cenoura, a abobrinha, a cebola, a salsa e o sal.

Unte uma frigideira antiaderente com a margarina e despeje a mistura.

Quando começar a desgrudar do fundo da frigideira, vire com a ajuda de um prato e espere assar.

Sirva em seguida.

Modo de Preparo

Bata os ovos, acrescente o queijo, o tomate, a cenoura, a abobrinha, a cebola, a salsa e o sal
Unte uma frigideira antiaderente com a margarina e despeje a mistura
Quando começar a desgrudar do fundo da frigideira, vire com a ajuda de um prato e espere assar
Sirva em seguida