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Musse de chia

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Demorado (+45 minutos)
  • Rendimento 8 porções
  • Testada e aprovada

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Ingredientes
  • 3 colheres (sopa) de chia em grãos
  • 180 Água
  • 200 bebida de arroz
  • 3 colheres (sopa) de mel de abelha
  • 24 gramas de gelatina sem sabor
  • 200 gramas de ricota fresca
  • 1 pacote de gelatina (sabor de sua preferência) preparada de acordo com as instruções do rótulo
Modo de preparo

Coloque os grãos de chia para hidratar na água.

Aqueça bem a bebida de arroz com o mel e, em seguida, acrescente a gelatina, mexendo até dissolver.

Leve essa mistura ao liquidificador e bata com a ricota.

Em uma tigela, acrescente a mistura e as sementes de chia hidratadas e mexa bem.

Em uma forma de pudim, alterne camadas do creme de chia e da gelatina de sua preferência.

Para obter camadas bem distintas, deixe intervalos de 30 minutos na geladeira, entre uma camada e outra.

Informações nutricionais
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