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RECEITAS

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Legumes na pressão

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
4/5 - (5 votes)
Tempo de preparo
15
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
8
Culinária: Espanhola
Alergênicos:

Ingredientes

  • 2 berinjela (cortadas em cubos)
  • 2 abobrinha (cortadas em cubos)
  • 2 cebola (cortadas em pétalas)
  • 2 pimentão (cortados em cubos)
  • 2 tomate (sem pele e sem sementes cortados em cubos)
  • 1/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de azeitona verde (picadas)
  • sal (a gosto)
  • 1/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de azeite de oliva
  • 1/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de aceto balsâmico
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de caldo de legumes
  • folha | folhas de manjericão (a gosto)
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Modo de Preparo

Na panela de pressão, coloque a berinjela, a abobrinha, a cebola, o pimentão, o tomate e a azeitona.

Polvilhe o sal, regue com o azeite e o vinagre balsâmico e adicione o caldo de legumes.

Tampe a panela, leve ao fogo e deixe cozinhar por 4 minutos após o início da pressão.

Retire a pressão e abra a panela.

Junte as folhas de manjericão e sirva em seguida.

Modo de Preparo

  • Na panela de pressão, coloque a berinjela, a abobrinha, a cebola, o pimentão, o tomate e a azeitona
  • Polvilhe o sal, regue com o azeite e o vinagre balsâmico e adicione o caldo de legumes
  • Tampe a panela, leve ao fogo e deixe cozinhar por 4 minutos após o início da pressão
  • Retire a pressão e abra a panela
  • Junte as folhas de manjericão e sirva em seguida
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4/5 - (5 votes)
Vegetariano
Categoria Vegetariano
Culinária Espanhola

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