Name: Lanche no pote com pão, iogurte e frutas
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 fatia | fatias de pão de forma (integral cortado em cubos pequenos); 1/2 unidade | unidades de maçã (cortada em cubos pequenos); 1 pote | potes de iogurte (natural); 1 colher (sobremesa) | colheres (sobremesa) de chia; 1 colher (sobremesa) | colheres (sobremesa) de mel; 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de morangos (picados ou outra fruta de sua preferência)

Lanche no pote com pão, iogurte e frutas

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.

Classificação geral:

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Lanche no pote com pão, iogurte e frutas — (Wickbold/Divulgação)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Rendimento

Culinária: Brasileira

Alergênicos:

Ingredientes

1 fatia | fatias de pão de forma (integral cortado em cubos pequenos)
1/2 unidade | unidades de maçã (cortada em cubos pequenos)
1 pote | potes de iogurte (natural)
1 colher (sobremesa) | colheres (sobremesa) de chia
1 colher (sobremesa) | colheres (sobremesa) de mel
1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de morangos (picados ou outra fruta de sua preferência)

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Modo de Preparo

Em uma assadeira, coloque o pão e a maçã. Leve para assar em forno médio por, aproximadamente, 20 minutos ou até dourar. Reserve. Num recipiente, misture o iogurte, a chia e o mel. Monte o lanche num ponte individual: coloque metade do iogurte, seguido dos morangos e o restante do iogurte. Leve para gelar. Na hora de servir, salpique o crocante de pão e maçã.

Receita sugerida por Wickbold.