Ingredientes

• 1 lata | latas de atum (sólido báltico ao natural)
• 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de aveia
• 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de queijo parmesão (ralado)
• 1 unidade | unidades de ovo
• 1 unidade | unidades de tomate (picado)
• 1 unidade | unidades de cebola (picada)
• 1 dente | dentes de alho (picado)
• cheiro-verde (a gosto)
• sal (a gosto)
• pimenta-do-reino (a gosto)
• azeite (báltico para fritar)