Ingredientes

• 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de iogurte (grego zero gordura e sem adoçante)
• 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva (extravirgem)
• 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de legumes (variados picadinhos e cozidos)
• 1/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de leite (desnatado)
• 1 colher (chá) | colheres (chá) de açafrão-da-terra (ou cúrcuma) (em pó)
• 1 pitada | pitadas de sal rosa do himalaia