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RECEITAS

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Frutas frescas e secas com molho de iogurte

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
15
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
12
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1/2 abacaxi
  • 2 unidade | unidades de goiaba (vermelha)
  • 4 unidade | unidades de kiwi
  • 1/2 melão
  • 30 unidade | unidades de morango
  • 2 unidade | unidades de mamão papaia (ou papaya)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de damasco turco (seco)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de noz
  • 2/3 xícara (chá) | xícaras (chá) de amendoim (picado)
  • 1 1/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de uva-passa (preta)
  • 1 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de iogurte (natural)
  • 1/3 xícara (chá) | xícaras (chá) de açúcar mascavo
  • gergelim (a gosto)
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Modo de Preparo

Corte as frutas frescas em lâminas e disponha de forma decorativa em uma travessa grande e rasa ou em taças individuais.

Cubra com filme plástico e leve para gelar.

Numa tigela, bata o iogurte com o açúcar e reserve.

Se quiser, junte as sementes.

Corte o damasco em lascas e pique as nozes.

Na hora de servir, salpique metade das frutas secas por cima das frutas frescas arrumadas na travessa.

Finalize com o restante das frutas secas.

Dica: adicione, se desejar, amêndoas picadas ou em lascas.

Modo de Preparo

  • Corte as frutas frescas em lâminas e disponha de forma decorativa em uma travessa grande e rasa ou em taças individuais
  • Cubra com filme plástico e leve para gelar
  • Numa tigela, bata o iogurte com o açúcar e reserve
  • Se quiser, junte as sementes
  • Corte o damasco em lascas e pique as nozes
  • Na hora de servir, salpique metade das frutas secas por cima das frutas frescas arrumadas na travessa
  • Finalize com o restante das frutas secas
  • Dica: adicione, se desejar, amêndoas picadas ou em lascas
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