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Fritada de legumes

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
15
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
2
Culinária: Árabe
Alergênicos:

Ingredientes

  • 2 batata (sem casca)
  • 3 vagem
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de manteiga
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de cenoura (ralada grosso)
  • 1/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de queijo parmesão (ralado)
  • sal (a gosto)
  • 3 ovo
  • pimenta (a gosto)
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Modo de Preparo

Ponha as batatas cortadas ao meio em uma panela com água fervente. Cozinhe por 3 minutos.

Escorra e deixe esfriar.

Rale-as no ralo grosso e reserve.

Afervente as vagens em água salgada, escorra e pique. Reserve.

Derreta a manteiga em uma frigideira grande e junte a batata, a cenoura e a vagem.

Acrescente o queijo ralado e tempere com sal e pimenta.

Bata os ovos com um garfo e despeje sobre os legumes.

Vire a frigideira para que os ovos se espalhem por todo o fundo. Doure ligeiramente.

Com ajuda de um prato, vire a fritada e cozinhe por mais 1 minuto.

Retire da frigideira e sirva.

Modo de Preparo

  • Ponha as batatas cortadas ao meio em uma panela com água fervente
  • Cozinhe por 3 minutos
  • Escorra e deixe esfriar
  • Rale-as no ralo grosso e reserve
  • Afervente as vagens em água salgada, escorra e pique
  • Reserve
  • Derreta a manteiga em uma frigideira grande e junte a batata, a cenoura e a vagem
  • Acrescente o queijo ralado e tempere com sal e pimenta
  • Bata os ovos com um garfo e despeje sobre os legumes
  • Vire a frigideira para que os ovos se espalhem por todo o fundo
  • Doure ligeiramente
  • Com ajuda de um prato, vire a fritada e cozinhe por mais 1 minuto
  • Retire da frigideira e sirva
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Método de preparo Chapeado
Culinária Árabe

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Título de notícia: A fase de Câncer pede acolhimento e informação, com o logo da revista Claudia e a tag SEU SIGNO LÊ CLAUDIATítulo A fase de Câncer pede acolhimento e informação em preto sobre fundo claro, com Câncer em negrito. Acima, um botão azul-petróleo SEU SIGNO LÊ CLAUDIA. No canto inferior direito, o logo CLAUDIA em azul-petróleo
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