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PATROCINADO POR

Frapê de baunilha com banana

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Rendimento 1 copo
  • Testada e aprovada
Fruit Smoothies /Getty Images
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Ingredientes
  • 1 copo de Água de Coco (200 ml)
  • 1 dose de suplemento proteico (whey protein) de baunilha
  • 1 unidade de banana
  • 1 colher (sopa) de manteiga de amendoim sem açúcar
Modo de preparo

​Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador.

Sirva em seguida.

Informações nutricionais
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