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PATROCINADO POR
Frango light
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Dificuldade Fácil -
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Preparo Rápido (até 30 minutos) -
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Rendimento 4 porções - Testada e aprovada
Dificuldade Fácil 
Preparo Rápido (até 30 minutos) 
Rendimento 4 porções
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Ingredientes
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500 gramas de peito de frango cortado em cubos
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1 colher (sopa) de óleo de gergelim
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1 colher (sopa) de margarina light
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1 cebola cortada em gomos
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1/2 colher (sopa) de gengibre ralado
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3 xícaras (chá) de cogumelo variado | variados
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1 pimentão vermelho cortado em cubos grandes
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1/2 abacaxi em fatias
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2 colheres (sopa) de molho de soja (shoyu) (shoyu)
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1 xícara (chá) de erva-doce em tiras
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sal a gosto
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pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Aqueça o óleo com a margarina light e refogue a cebola e o frango.
Deixe dourar bem.
Junte o gengibre e acrescente os cogumelos e o pimentão.
Cozinhe até ficarem macios e adicione o abacaxi.
Mexa e cozinhe até o abacaxi ficar dourado.
Regue com o molho de soja e ponha a erva-doce.
Tempere com o sal e a pimenta e cozinhe por mais 5 minutos e sirva imediatamente.
Informações nutricionais
- Categoria Frango e Ave
- Origens geográficas Brasileira
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