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Frango com ameixas pretas

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Demorado (+45 minutos)
  • Rendimento 6 porções
  • Testada e aprovada

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Ingredientes
  • 2 xícaras (chá) de ameixa seca preta | pretas sem caroço
  • 1 xícara (chá) de molho inglês
  • 1 xícara (chá) de vinho branco seco
  • 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 2 colheres (sopa) de molho de pimenta
  • 1 colher (sopa) de sal
  • 1,4 kgs de sobrecoxa e peito de frango
  • 3 dentes de alho amassados
Modo de preparo

Corte o peito de frango ao meio.

Coloque todos os ingredientes em um refratário fundo com 25 cm de diâmetro e misture.

Cubra com tampa própria ou com filme plástico, deixando uma pequena abertura.

Leve ao micro-ondas e cozinhe, em potência alta, mexendo de vez em quando, por 1h10.

Retire do micro-ondas, deixe descansar por 5 minutos e sirva a seguir.

Informações nutricionais
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