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Filé grelhado com legumes no vapor

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Rápido (até 30 minutos)
  • Rendimento 4 porções
  • Testada e aprovada

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Ingredientes
  • 4 bifes de contrafilé
  • 1 colher (café) de sal
  • 2 xícaras (chá) de legumes de sua preferência (couve-flor, brocólis, cenoura, vagem)
  • pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo

Tempere a carne com o sal e a pimenta.

Grelhe em uma frigideira antiaderente.

Cozinhe os legumes no vapor e sirva com a carne.

Informações nutricionais
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