RECEITAS

Ingredientes
- 4 bife | bifes de contrafilé
- 1 colher (café) | colheres (café) de sal
- pimenta-do-reino (a gosto)
- 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de legumes (de sua preferência couve-flor, brocólis, cenoura, vagem)
Modo de Preparo
Tempere a carne com o sal e a pimenta.
Grelhe em uma frigideira antiaderente.
Cozinhe os legumes no vapor e sirva com a carne.