Namorados: Revista em casa a partir de 9,90

RECEITAS

PUBLICIDADE

Filé de peixe com especiarias

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
Rate this receitas_portal
Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Fácil
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 2 filé | filés de peixe (badejo, linguado, namorado)
  • 1/2 colher (café) | colheres (café) de sal
  • 1 pitada | pitadas de pimenta-do-reino (moída)
  • 1/2 colher (sopa) | colheres (sopa) de óleo vegetal
  • 1 dente | dentes de alho (pequeno e picado)
  • 1/2 cebola (média picada)
  • 2 tomate (sem pele e sem sementes, cortados em cubos)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de batata inglesa (cortada em cubos)
  • 1 colher (café) | colheres (café) de gengibre (em pó ou fresco, ralado)
  • 1 pitada | pitadas de cominho (alcarávia ou kümmel) (em pó)
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de curry (ou caril) (em pó)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de caldo de legumes
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de milho verde
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de ervilha (fresca)
CONTINUA APÓS A PUBLICIDADE

Modo de Preparo

Tempere o peixe com sal e pimenta.

Aqueça metade do óleo em uma frigideira antiaderente, grelhe os filés dos dois lados e reserve.

Em uma panela à parte, coloque o restante do óleo, refogue o alho e a cebola.

Junte o tomate, a batata, o gengibre, o cominho e o curry.

Regue com o caldo de legumes e deixe cozinhar em fogo brando.

Quando os legumes estiverem quase no ponto “al dente”, junte a ervilha e, por último, o milho. Sirva sobre o filé de peixe.

*Receita cedida pelo spa Kurotel

Avalie essa receita:
Rate this receitas_portal
Método de preparo Grelhado
Culinária Brasileira
Ocasiões Dia a Dia

Essa é uma matéria fechada para assinantes.
Se você já é assinante clique aqui para ter acesso a esse e outros conteúdos de jornalismo de qualidade.

Impressa + Digital no App
Impressa + Digital
Impressa + Digital no App

Moda, beleza, autoconhecimento, mais de 11 mil receitas testadas e aprovadas, previsões diárias, semanais e mensais de astrologia!

Receba mensalmente Claudia impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições
digitais e acervos nos aplicativos de Veja, Veja SP, Veja Rio, Veja Saúde, Claudia, Superinteressante, Quatro Rodas, Você SA e Você RH.

A partir de 9,90/mês

PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
Fechar

Não vá embora sem ler essa matéria!
Assista um anúncio e leia grátis
CLIQUE AQUI.