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Filé com crosta

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Médio
Rendimento
6
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 2 cebola (picadas)
  • 2 cenoura (picadas)
  • 2 talo | talos de salsão (ou aipo) (em pedaços)
  • 1,5 kg | kgs de capa de filé
  • 1 garrafa | garrafas de vinho branco
  • 5 dente | dentes de alho (sem casca)
  • 8 folha | folhas de alho-poró
  • 2 folha | folhas de louro
  • 2 talo | talos de tomilho
  • 1 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de avelã (sem pele e torrada)
  • 2 ovo
  • 1/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de mostarda
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de manteiga
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Modo de Preparo

Em uma panela, ponha a cebola, a cenoura e o salsão.

Por cima, disponha a carne, o vinho branco, o alho, as folhas de alho-poró e as ervas.

Cozinhe em fogo baixo (160 ºC) com a panela tampada por 3 horas.

Bata a avelã no liquidificador até formar uma farinha. Reserve.

Misture os ovos à mostarda e reserve também.

Aqueça o forno em temperatura média (170 ºC a 190 ºC).

Quando a carne estiver macia, retire da panela e corte filés com 2 cm de espessura.

Reserve o caldo do cozimento.

Passe cada filé na mistura de ovos e depois na farinha de avelã.

Coloque em um refratário e asse por 30 minutos ou até dourar ligeiramente.

Bata no liquidificador o caldo reservado com os legumes cozidos e passe por um coador fino.

Acrescente a manteiga e o sal, mexendo bem. Reserve.

Modo de Preparo

  • Em uma panela, ponha a cebola, a cenoura e o salsão
  • Por cima, disponha a carne, o vinho branco, o alho, as folhas de alho-poró e as ervas
  • Cozinhe em fogo baixo (160 ºC) com a panela tampada por 3 horas
  • Bata a avelã no liquidificador até formar uma farinha
  • Reserve
  • Misture os ovos à mostarda e reserve também
  • Aqueça o forno em temperatura média (170 ºC a 190 ºC)
  • Quando a carne estiver macia, retire da panela e corte filés com 2 cm de espessura
  • Reserve o caldo do cozimento
  • Passe cada filé na mistura de ovos e depois na farinha de avelã
  • Coloque em um refratário e asse por 30 minutos ou até dourar ligeiramente
  • Bata no liquidificador o caldo reservado com os legumes cozidos e passe por um coador fino
  • Acrescente a manteiga e o sal, mexendo bem
  • Reserve
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Carne
Categoria Carne
Método de preparo Grelhado
Culinária Brasileira

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