Name: Sorvete fit feito de banana, amora e coco
Total time: 15 min
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 unidade | unidades de banana (maduras e congeladas); 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de amora (congelada); 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de coco (seco); mel . (a gosto)

Sorvete fit feito de banana, amora e coco

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.

Classificação geral:

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Sorvete fit feito de banana, amora e coco — (Reprodução Alimento do Bem/)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Culinária: Brasileira

Alergênicos:

Ingredientes

2 unidade | unidades de banana (maduras e congeladas)
1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de amora (congelada)
1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de coco (seco)
mel . (a gosto)

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Modo de Preparo

Corte o coco em laminas e coloque em uma assadeira antiaderente. Faça uma mistura de mel e água e disponha por cima do coco. Leve ao forno e deixe até a água secar. O coco deve ficar crocante e docinho. Reserve. No liquidificador, bata as bananas congeladas e as amoras picadas com 3 col. (sopa) de água. Bata até fica com a consistência de um creme. Coloque a mistura em uma vasilha e acrescente o coco em cima.

*Receita sugerida pelo blog Alimentos do Bem.