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Crumble saudável de maçã

Name: Crumble saudável de maçã
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1/2 xícara (chá) de farinha de amêndoa; 1 colher (sopa) de farelo de aveia; 1 colher (chá) de canela em pó; 1 colher (sopa) de açúcar de coco; 1 colher (café) de manteiga; 1 unidade de maçã picada

Dificuldade Fácil
Preparo Médio (de 30 a 45 minutos)
Rendimento 2 porções

Ingredientes

1/2 xícara (chá) de farinha de amêndoa
1 colher (sopa) de farelo de aveia
1 colher (chá) de canela em pó
1 colher (sopa) de açúcar de coco
1 colher (café) de manteiga
1 unidade de maçã picada

Modo de preparo

Misture a farinha de amêndoas, o farelo de aveia, metade da canela, metade do açúcar de coco e a manteiga. Aperte com as mãos até que forme uma farofa. Reserve. Junte a maçã com o restante do açúcar e da canela. Em um refratário, coloque a maçã por baixo e a farofa por cima. Leve ao forno preaquecido a 180 graus por 30 minutos. Sugestão: sirva com um fio de mel por cima.

*Receita sugerida pela culinarista saudável Monica Wagner, parceira de BOA FORMA.

Informações nutricionais