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Crumble saudável de maçã

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Médio (de 30 a 45 minutos)
  • Rendimento 2 porções
Ingredientes
  • 1/2 xícara (chá) de farinha de amêndoa
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 1 colher (chá) de canela em pó
  • 1 colher (sopa) de açúcar de coco
  • 1 colher (café) de manteiga
  • 1 unidade de maçã picada
Modo de preparo

Misture a farinha de amêndoas, o farelo de aveia, metade da canela, metade do açúcar de coco e a manteiga. Aperte com as mãos até que forme uma farofa. Reserve. Junte a maçã com o restante do açúcar e da canela. Em um refratário, coloque a maçã por baixo e a farofa por cima. Leve ao forno preaquecido a 180 graus por 30 minutos. Sugestão: sirva com um fio de mel por cima.

*Receita sugerida pela culinarista saudável Monica Wagner, parceira de BOA FORMA.

Informações nutricionais
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