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Croquete de lentilha

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Demorado (+45 minutos)
  • Rendimento 10 porções
  • Testada e aprovada

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Ingredientes
  • 1/2 xícara (chá) de lentilha
  • 1 litro de leite
  • 1 copo de Água
  • 1/2 xícara (chá) de arroz
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1/2 cebola ralada
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 2 ovo batidos
  • sal a gosto
  • farinha de rosca para empanar
  • óleo para fritar
  • salsa (ou salsinha) picada a gosto
  • cebolinha-verde picada a gosto
Modo de preparo

Coloque a lentilha em uma tigela e regue-a com um copo (americano) de leite e um copo (americano) de água.

Deixe descansar por 2 horas.

Transfira para uma panela e adicione 1/2 copo (americano) de leite.

Cozinhe a lentilha até ficar macia.

Se necessário, adicione água quente.

À parte cozinhe o arroz em um copo (americano) de leite. Reserve.

Aqueça o azeite e doure o alho e a cebola.

Acrescente o sal, a salsa e a cebolinha.

Adicione a farinha dissolvida no restante do leite e cozinhe, sem parar de mexer, até engrossar.

Deixe esfriar.

Modele os croquetes com as mãos e passe-os no ovo batido e na farinha de rosca.

Frite em óleo quente.

Informações nutricionais
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