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Chá-mate com matchá e hibisco

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
  • Rendimento 1 litro

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Ingredientes
  • 1 litro de água
  • 1 pedaço de alcaçuz (raiz)
  • 2 colheres (sopa) de hibisco
  • 1 colher (sopa) de mate (erva)
  • 2 colheres (sopa) de matchá (rasas)
Modo de preparo

Ferva a água com alcaçuz por 1 minuto. Junte o hibisco e a erva-mate. Deixe no fogo por mais 2 minutos. Desligue e coloque o matchá. Abafe por 5 minutos, coe e beba ao longo do dia, quente ou frio.

Informações nutricionais
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