Receitas

PATROCINADO POR

Camarão na moranga

Dificuldade Médio
Preparo Demorado (+45 minutos)
Rendimento 4 porções

2/5 - (2 votes)

Ingredientes

1 unidade de abóbora moranga
400 gramas de camarões médios
20 gramas de margarina
30 gramas de cebola
30 gramas de tomate
5 gramas de caldo de legumes
50 mililitros de leite de coco
180 gramas de requeijão cremoso
10 gramas de queijo parmesão
20 gramas de azeite de oliva
a gosto cheiro-verde
a gosto sal

Modo de preparo

Abra a moranga como se estivesse tirando uma tampa. Em uma panela grande, cozinhe a moranga inteira até ela ficar ao dente – reserve.

Derreta a margarina junto com o azeite e refogue o alho, a cebola e o tomate. Acrescente os camarões, já temperados com sal a gosto, adicione o caldo de legumes e deixe cozinhar por aproximadamente cinco minutos, em fogo baixo.

Acrescente a polpa da tampa da moranga (já cozida e sem caroço), 90 gramas de requeijão cremoso e 50 mililitros de leite de coco. Deixe cozinhar por aproximadamente três minutos e desligue o fogo. Acrescente o cheiro-verde.

Coloque o creme dentro da moranga e, por cima dele, o restante do requeijão cremoso e o queijo parmesão. Leve ao forno para gratinar.

*Receita elaborada pelo chef Pedro Benoliel, no programa Tempero Na Mochila, exibido pelo Food Network – canal 100% gastronômico e lifestyle

Informações nutricionais