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Camarão das Vertentes

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
45
minutos
Dificuldade
Médio
Rendimento
6
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 2 xícara | xícaras de caldo (de camarão se desejar, dissolva um tablete na mesma quantidade de água fervente)
  • 2 xícara (chá) | xícaras (chá) de leite
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de leite de coco
  • 1/3 xícara (chá) | xícaras (chá) de salsa (ou salsinha) (picada)
  • 1/4 xícara (chá) | xícaras (chá) de coentro (picado)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de extrato de tomate
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de colorau (ou colorífico)
  • 500 grama | gramas de mandioca (aipim ou macaxeira) (descascada e cortada em pedaços)
  • 250 grama | gramas de ora-pro-nóbis (hortaliça) (ou couve picada)
  • 5 tomate (sem pele e sem sementes picados)
  • 1 cebola (picada)
  • 1 coco (ralado grosso)
  • 1 pimentão vermelho (picado)
  • 1 pitada | pitadas de pimenta-calabresa
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de sal
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Modo de Preparo

Creme de ora-pro-nóbis

Em uma panela, junte a mandioca com o leite e o leite de coco e leve ao fogo médio, mexendo às vezes, por 30 minutos ou até ficar macia. Amasse com um garfo e reserve.

Em outra panela, aqueça o azeite em fogo médio e acrescente o colorífico, o extrato de tomate, a cebola e o pimentão.

Junte o tomate, o caldo de camarão, a mandioca amassada e metade do coco ralado.

Tempere com o sal e a pimenta-calabresa e deixe cozinhar por 20 minutos ou até virar um mingau.

Acrescente o ora-pro-nóbis, o coentro e a salsa, cozinhe por mais 5 minutos e reserve.

Modo de Preparo

  • Creme de ora-pro-nóbis
  • Em uma panela, junte a mandioca com o leite e o leite de coco e leve ao fogo médio, mexendo às vezes, por 30 minutos ou até ficar macia
  • Amasse com um garfo e reserve
  • Em outra panela, aqueça o azeite em fogo médio e acrescente o colorífico, o extrato de tomate, a cebola e o pimentão
  • Junte o tomate, o caldo de camarão, a mandioca amassada e metade do coco ralado
  • Tempere com o sal e a pimenta-calabresa e deixe cozinhar por 20 minutos ou até virar um mingau
  • Acrescente o ora-pro-nóbis, o coentro e a salsa, cozinhe por mais 5 minutos e reserve
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Peixe e Fruto do Mar
Método de preparo Grelhado
Culinária Brasileira

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Título de notícia: A fase de Câncer pede acolhimento e informação, com o logo da revista Claudia e a tag SEU SIGNO LÊ CLAUDIATítulo A fase de Câncer pede acolhimento e informação em preto sobre fundo claro, com Câncer em negrito. Acima, um botão azul-petróleo SEU SIGNO LÊ CLAUDIA. No canto inferior direito, o logo CLAUDIA em azul-petróleo
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