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Bolo de farinha integral na caneca

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
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Tempo de preparo
15
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
1
Culinária: Espanhola
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1 ovo (pequeno)
  • 4 colher (sopa) | colheres (sopa) de leite
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de óleo
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de açúcar
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de açúcar mascavo
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de farinha (integral)
  • 3 colher (sopa) | colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (café) | colheres (café) de fermento químico
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de mel de abelha
  • 1 colher (sobremesa) | colheres (sobremesa) de aveia
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Modo de Preparo

Coloque o ovo em uma caneca e bata com o garfo.

Acrescente o leite, o óleo e os açúcares. Mexa bem.

Adicione a farinha integral, a farinha de trigo e o fermento e misture devagar até encorpar.

Leve ao micro-ondas por 3 minutos na potência máxima.

Junte a aveia ao mel e passe por cima do bolo.

Modo de Preparo

  • Coloque o ovo em uma caneca e bata com o garfo
  • Acrescente o leite, o óleo e os açúcares
  • Mexa bem
  • Adicione a farinha integral, a farinha de trigo e o fermento e misture devagar até encorpar
  • Leve ao micro-ondas por 3 minutos na potência máxima
  • Junte a aveia ao mel e passe por cima do bolo
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Culinária Espanhola

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