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RECEITAS

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Bolo de cenoura com beterraba sem glúten e lactose

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
2.5/5 - (2 votes)
Tempo de preparo
40
minutos
Dificuldade
Médio
Rendimento
16
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de creme (de soja ou óleo de coco)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de adoçante (culinário ou açúcar mascavo)
  • 3 unidade | unidades de ovo (batidos)
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de farinha de arroz
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de amido de milho
  • 1 colher (chá) | colheres (chá) de canela (em pó)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de cenoura (ralada)
  • 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de beterraba (ralada)
  • 1/2 xícara (chá) | xícaras (chá) de iogurte (de soja para cobertura, se desejar)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de mel .
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Modo de Preparo

Pré-aqueça o forno a 180° e unte a forma com um pouco de creme de soja. Bata o restante do creme de soja com o adoçante até virar uma mistura fofa, acrescente o ovo e misture bem. Peneire a farinha, o fermento e a canela sobre a massa. Em seguida, misture a beterraba e a cenoura. Distribua na forma e asse de 5 a 10 minutos.

* Receita sugerida por Mariéllen Figueroa e Michelle Troitinho, nutricionistas do Kurotel, Centro Médico de Longevidade e Spa em Gramado

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Bolo
Categoria Bolo
Culinária Brasileira
Ocasiões Dia a Dia

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