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Bolinho de caneca proteico

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.
Classificação geral:
4/5 - (24 votes)
Tempo de preparo
15
minutos
Dificuldade
Fácil
Rendimento
1
Culinária: Brasileira
Alergênicos:

Ingredientes

  • 1 unidade | unidades de ovo
  • 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de óleo de coco
  • 1 scoop | scoops de Whey protein (sabor chocolate)
  • 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de Água
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Modo de Preparo

Em uma caneca, misture bem todos os ingredientes até conseguir uma massa homogênea. Leve ao micro-ondas por 40 segundos. Vire a caneca em um prato e retire o bolinho.

*Receita da culinarista Thais Massa, de São Paulo, publicada no Manual Fit das Blogueiras e Influencers da BOA FORMA

Modo de Preparo

  • Em uma caneca, misture bem todos os ingredientes até conseguir uma massa homogênea
  • Leve ao micro-ondas por 40 segundos
  • Vire a caneca em um prato e retire o bolinho
  • *Receita da culinarista Thais Massa, de São Paulo, publicada no Manual Fit das Blogueiras e Influencers da BOA FORMA

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Culinária Brasileira
Ocasiões Dia a Dia

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